Brownie de Biomassa

Nos fins de semana tem duas coisas que adoro fazer , curtir a família  e inventar e pesquisar receitas fitness e esse  Brownie de Biomassa na frigideira ficou top. 

Receita : 

✏️ 3 claras de ovo 

✏️ 1 colher de sopa de biomassa de banana verde

✏️ 1 colher de cacau em pó 

✏️1 colher de sopa de açúcar demerara

✏️1 colher de chá de fermento em pó. 

Modo de Fazer:

Bater todos os ingredientes no liquidificador e untar um frigideira com um fio de óleo e colocar a massa . Virar como panqueca e depois o recheio use sua imaginação. O meu fiz assim 1 camada de doce de leite Fit ( eu mesma fiz ) coco ralado e requeijão. Um delicioso lanche para comer sem culpa...