Um delicioso lanche para saborear sem culpa.
Receita da massa para 1 porção:
✏️ 1 ovo
✏️ 1 colher de açúcar demerara
✏️ 1 colher de sopa de polvilho doce
✏️ 1 colher de sopa de coco ralado .
Modo de preparo:
Bater tudo no liquidificador e colocar a massa numa frigideira antiaderente e deixar por 2 minutos cada lado ou no ponto de virar .
Recheio:
✏️ 1 colher de sopa de whey de chocolate dissolvido com um pouco de água. Deixe cremoso
✏️ morangos picados. Depois de recheado o Brownie colocar por 20 segundos no microondas só para dar uma aquecida no morango. Gente isso ficou delicioso é super proteico.. #staelfit
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